miercuri, 26 iulie 2017

Budinca de ciocolata cu chia

   Referitor la articolul anterior, iata un desert delicios, sanatos si foarte rapid de facut din seminte de chia:

   Ingrediente:

  • 2 linguri seminte de chia;
  • 1 pahar lapte (de oricare aveti prin casa: orez, migdale, nuci sau...de vaca 😉;
  • 1 lingura cacao (de preferat cruda, pentru ca are un gust mai pregnant de ciocolata);
  • 1 lingura sirop de agave (sau zahar brut);
  • nuci.
   Mod de preparare:
Se pun semintele de chia intr-un pahar, peste care se adauga laptele incalzit, o lingura de cacao, siropul de agave si nucile. Se amesteca usor si se lasa aproximativ un sfert de ora pana se ingroasa, devenind budinca.
   Se orneaza cu nuci si se savureaza cu placere!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...